Gagner une élection

Un exemple de coaching en situation de crise. Martine* me consulte. Elle est candidate à un mandat national. Elle n’a rien demandé. On est venu la chercher pour remplacer le président en place, candidat à sa propre réélection. On veut mettre fin à son leadership clanique et à ses manipulations. Après avoir hésité, Martine accepte. Elle s’engage pour l’ouverture et le changement. Elle veut respecter les règles démocratiques. Son adversaire lance une campagne électorale calomnieuse. Elle se bat « programme contre programme ».

0 participant 0 commentaire Participer

Courir en sérénité

Prendre du temps pour soi pour se poser peut-être perçu comme impossible dans un emploi du temps surchargé. Une solution consiste à mettre à profit d'autres activités dans lesquelles notre capacité à exister va pouvoir s'investir. Je vous propose d'expérimenter par exemple, pour ceux qui pratiquent le running, la course à pied en pleine conscience. Comment pratiquer? Pendant toute la course restez conscient des temps d'inspiration et d'expiration ainsi que de la façon dont vos pieds touchent le sol à chaque foulée.

0 participant 0 commentaire Participer

Partir ou rester ?

Nous avons avez tous rencontré une personne au travail qui passait sa vie à râler et à critiquer. Estimant que tout allait de travers, qu'elle était sous payée, que le job était peu intéressant, que l'ambiance était mauvaise, que les effectifs étaient insuffisants, que les managers étaient tous des incapables, etc.

0 participant 0 commentaire Participer